Ginjal merupakan bagian utama dari sistem saluran kemih yang terdiri atas organ-organ tubuh yang berfungsi memproduksi ataupun menyalurkan urin ke luar tubuh. Ginjal dan organ-organ sistem saluran kemih lainnya dapat mengalami gangguan, yang menyebabkan terganggunya sistem pembuangan air seni.
Faktor makanan ikut berpengaruh terhadap masalah ini, misalnya bila seseorang makan makanan yang banyak mengandung asam urat seperti emping melinjo, jeroan, bayam, maka air kemihnya akan lebih banyak mengandung asam urat sehingga risiko terbentuknya batu asam urat dalam ginjal dan saluran kemih pun meningkat.
Seperti diketahui, ginjal yang besarnya sebesar kepalan tangan orang dewasa dan mempunyai pembuluh darah yang sangat banyak (sangat vaskuler) berfungsi untuk menyaring dan membersihkan darah. Aliran darah ke ginjal adalah 1,2 liter/menit atau 1.700 liter/hari, darah tersebut disaring menjadi cairan filtrat sebanyak 120 ml/menit (170 liter/hari) ke Tubulus. Cairan filtrat ini diproses dalam Tubulus sehingga akhirnya keluar dari kedua ginjal menjadi urin sebanyak 1-2 liter/hari.
Ginjal berfungsi sebagai berikut: Bertugas sebagai sistem filter/saringan, membuang 'sampah'; Menjaga keseimbangan cairan tubuh; Produksi hormon yang mengontrol tekanan darah; Produksi Hormon Erythropoietin yang membantu pembuatan sel darah merah; Mengaktifkan vitamin D untuk memelihara kesehatan tulang.
Jadi, bila ginjal bermasalah, maka akan membawa dampak pada fungsi-fungsi ginjal tersebut di dalam tubuh. Yang akhirnya akan mempengaruhi mekanisme kerja organ-organ lainnya di dalam tubuh.
Sebenarnya, penatalaksanaan yang terbaik untuk penderita ginjal, selain mengatur pola makan yang sehat, juga rutin melakukan olahraga seperti jalan atau lari pagi. Minum air putih sebanyak 2,5 liter (kecuali gagal ginjal dengan Edema, jangan banyak minum apalag yang mengandung garam) merupakan kewajiban, termasuk menghindari berbagai jenis makanan seperti: soto jeroan sapi, makanan yang bersantan, es krim, keju, milk shake, kopi, cola dan lain-lain.
Herba untuk masalah ginjal adalah Malac, Teh Herba/teh Asiatica. Cara minumnya, bukalah 4 kapsul Malac, masukan ke dalam 1/4 gelas, kira-kira 150 cc, diaduk hingga rata, lalu endapkan sebentar. Setelah itu, minum airnya saja, sehari 3 kali. Atau 2 kapsul tiga kali sehari sebelum makan.Sedangkan teH herba diminum 1 kantong (bila menggunakan Teh Asiatica 2 kantong) untuk 3x seduh setiap hari. Bila Gagal ginjal disertai Anemia, penambahan spirulina dan omega 3 gel bisa dikonsumsi masing-masing 2x2 sehari.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar